СТАТЬЯ МАСТУШКИНА ЕВГЕНИЯ mastush@mail.ru

(публикуется с согласия автора)

MULTIPLE SCLEROSIS -

ТЕПЕРЬ ВЫ "МАРСИАНИН СРЕДИ ЛЮДЕЙ"

MS - РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ

    Многолетняя жизнь с Р.С. убедила меня, что это заболевание имеет нравственно-этические корни как, в прочем, и другие болезни, в том числе и многие инфекционные. Здесь привожу небольшие наброски, прочетав которые, вы может быть, выберете что-нибудь для себя. Заболевая MS, когда человек еще ничего не понял с чем столкнулся, огроммное везение- попасть к грамотному, опытному врачу. Понятно, что первостепенную роль играет ранняя диагностика. Мне повезло и я жив.

    Предположим что у вас так и случилось. Теперь Вы 'марсианин' среди людей. Как сказал Николай Васильевич; ' что рускому хорошо то немцу смерть'. Вот и мы, как и те немцы, должны теперь жить по строгим законам. То есть: не убий, не укради, возлюби ближнего как себя самого...

    Отсюда первейшая задача- (?), правильно: возлюбить самого себя и, заодно всю вселенную. Последнее удается иногда не сразу. Живите хоть по христианским, буддийским, мусульманским, но обязательно по правилам, по заповедям. Потому что в 'нашем деле' иначе 'быть' не предпологается. Прежде надо понять простые истины: что МИР - един, единый организм. Это человек разделил его на физику, медицину, астрономию... А тот камень что вы невзначай поддели на дороге носком ботинка содержит и химию и физику и эстетику и философию. Это брат, филосовский камень. И если у Василия Ивановича гастрит- это, извините, гастрит у всех людей; а у Святоcлава Изральевича сребролюбие- все заражены этой болезнью. И 'если кто из нас порой' инвалид -- вся планета на костылях! Наша повторяющаяся ошибка: борьба с природой, а не следование ЕЙ, жизнь в согласии, слиянии с ней.

    Сразу надо бы научится правильно ДЫШАТЬ, ПИТЬ, ЕСТЬ, а не как раньше. Но прежде необходимо завести свой отдельный уголок чтобы никто не смог лезть к вам в любое время с разговором. И в условиях 'пещерного капитализма' отнимать по каплям ваши утекающие силы, но вы могли бы общаться тогда когда ВАМ удобно; должны же хоть немного присутствовать остатки инстинкта самосохранения! Много нас таких невидимых и неслышимых разбросано в многоэтажных, безсчетных, рукотворных пещерах наших городов (и весях).

    А теперь можно занятся нашей марсианской жизнью.

    Наконец-то когда вы возлюбили себя, устроили себе порку, надо возложить всю ответственность за болезнь и выздоровление на СЕБЯ. Потому что без этого облегчения не будет. Это третье, обязательное условие. Да и то сказать- какой бы архиграмотный ни был бы врач больного РС он никогда не поймет. И никто непоймет. Ведь ребята как лечат (любого!): отработал курс- и свободен, так сказать; беги к другому (с языком на плече; за копейки). Другое дело: 'домашний доктор' - отслеживает население всю отпущенную жизнь. И выводы которые он сделает будут вероятно преинтереснейшие. А сейчас работать удобнее, привычно и, конкретно, 'голова не болит'; другая схема. Только кушать хочется... Есть выходные: проходные, отпуска наконец. А у нас нет этого ничего...

    Навсегда успокойтесь о сочувствии окружающих. Непонимание: агрессивно-злобно; понимание- чаще недопонимание. Ежесекундно нам предстоит совершенствование личности. Гордыня- первый и главный грех и, : ну это хуже чем саркома легкого!

    Поскольку PS не однозначная болезнь, то и лечить ее, по логике, надо множественными путями. Поэтому глаза и уши у нас всегда должны 'искать' и добавте сюда интуицию.

    Но сразу можно предложить несколько обязательных 'мелочей', которые нужно было делать еще 'вчера'.

    Утром до того как чистить зубы прополощите тщательно рот, язык (утренним) рапсовым маслом. Столовой ложки достаточно. Жирорастворимые яды уйдут из крови в масло. Вспомните: 'таблетка под язык'. Выпустите масляную пену вон. При этом ни одна капля не должна попасть в желудок. Теперь так же тщательно очистите зубы и язык.

    Перед завтраком выпейте стакан горячей кипяченой воды. 150-180г (сколь душа примет). Это прочистит желудочно-кишечный тракт, подготовит его к работе, разбудит весь организм.

    Если с ядами уходит большая часть негативной, отрицательной энергии, то 'утреняя' вода ежедневно не только дочиста промывает желудок и кишечник от вредных наслоений и шлаков но и привносит энергетически чистую, биологически активную воду, о которой скажу чуть позже.

    Перед приемом пищи, как и перед приемом фиточая, за 15-20 мин. рассосите НА язык примерно со спичечную головку кусочек мумие ( 0,1- max 0,2гр.).

    Обязательно приобретите акупунктурные стельки которые (вы знаете) будут весь день массировать внутренние органы. Так в древней Греции запрещалось молодым людям до 18 лет носить обувь. Нам же носить их до конца нашего бытия. Летом на природе замечательно босиком ходить, стоять- это как удастся. Дома приспособте ящик и засыпте его шунгитом для 'хождения' по нему. На полиэтиленовую пленку я набрасываю холстину а сверху засыпаю порцию шунгита. Когда дело сделано- собираю все в узелок и захватываю петлей. Ежедневно массируйте по несколько минут точки су-цзун-ли, юп-циань, дай-бао (последнее- это лазерное так сказать облучение мозга; да простят меня ведуны) и точку долголетия что находится в ямочке на два пальца ниже коленной суставной сумки, справа от кости правой ноги и слева- левой.

    Это предисловие. Тут важно понять вот что: раньше наш организм сам справлялся со всеми делами, а теперь вы со знанием дела должны самостоятельно выполнять за него то что раньше шло 'автоматом'.

    Теперь наметьте время выздоровления. Как и жизнь дерева или Прозерпины, болезнь тоже имеет свой срок. (При условии постоянной, непрерывной работы) Это 29,5 лет- время оборота Сатурна вокруг солнца, 'бога Ра', к нашей радости . Вспомним: в былинах Илья Муромец лежал на печи 33 года. То есть время выздоровления + реабилитация. Чувствуете как интуиция начинает обострятся. ДЫШАТЬ же следует прежде всего животом. При этом диафрагма массирует органы живота . Так дышат дети. Это здоровое дыхание в отличие от женского грудью. Лечебное дыхание для нас это дыхание по Бутейко. Овладеть этим дыханием можно, но не укаждого хватает усердия. Тогда воспользуйтесь апаратом Фролова. Или маской как у партийных бонз. Такие сеансы дыхания нужно проводить, конечно, ежедневно с упором, по опыту, на вечерние часы. Дыхание пранояма а тем паче 'Рыкающее' или 'по Стрельниковой', - отложите до лучших времен. В крайнем случае используйте пранояма но только для расправления альвеол легких и, если позволяет здоровье, набора энергии ЦИ.

    ПИТЬ будем только святую или заговоренную воду. Давайте лечить себя сперва тем, что не требует ни у кого никаких консультаций, использовать пути традиционной медицины, когда не было поликлиник а по дорогам Руси ходили босоногие врачи, лечившие травами, заклинаниями и такой непростой 'простой' водой.

* * *

    'Пить или не пить? - вот в чем вопрос!' Спрашивал нас литературный классик на что мы с усмешкой отвечаем: Пить будем много но культурно! Теперь известно, что под воздействием различных факторов H20 принимает неповторимые, своеобразные свойства: она может быть 'мертвой', 'живой' и прочая,прочая,прочая... Кстати 'живую' воду можно сделать так... Для этого отстоявшуюся, если мы в городе, водопроводную воду необходимо заморозить в морозильнике или зимой за окном. Полученный таким образом ледяной цилиндр будет иметь неоднородную структуру. В середине,по центру будет виться змейкой желтоватый налет-это ржавчина и соли тяжелых металлов, замерзающих последними, от которых надо избавиться сильной струей горячей воды или смекалкой. Полученный Тор надо дополнительно облить водой, избавляясь от тяжелой воды(D20), температура замерзания которой около 103С и не участвующей порой в обмене в-в, а только захламляющий клетки лишним грузом, который мы тянем с собой через всю свою жизнь. Известно, что оттаяв, такая вода,несмотря на свою текучесть сохраняет кристаллическую структуру крупных кристаллов льда,чем отчасти добиваются применением так называемого 'Черного кремня'. Замечено, что чем дольше вода была льдом, тем живительные ее свойства более высоки.

    Используя живую(протиевую) воду хорошо бы сделать ее еще и лечебной. Наверное теперь многие знают,что известные экстрасенсы и 'бабушки' передают информацию на так называемую 'заговариваемую' воду посредством 'Кирилианового свечения' (и того о чем мы еще пока не знаем ), существующего не только вокруг пальцев рук но и всякого живого объекта. Исследователи говорят, что под электронным микроскопом поверхность такой воды отличается разнообразной структурностью, необыкновенной бугристостью. Возможно в дальнейшем общество откажется от части таблеточной промышленности? Дело физиков, а не наше разбираться в законах мироздания, мы же будем просто лечиться, правильно используя секретные приемы.

    По древним правилам воду берут из родника с 12 до 2-х часов ночи (астрономическое время), это с 1 до 3 ночи по зимнему (декретному) времени. Энергетика такой воды будет иной нежели днем. Идти за такой водой нужно молча, неоглядывясь, так чтобы вас никто не видел. Вода берется в неметаллическую посуду с запада на восток при этом творится древнерусский заговор. Металлический (серебрянный!) крест надо снять. Вообще металл не должен касаться тела. Людям неверующим за такой труд братся не следует: кроме вреда ничего не будет! И внимательно отнеситесь к вере. Особенно упавшие духом. Вера- универсальный инструмент. В ней и наука и искуство и культура и психотерапия и, прошу прощения, белая магия, нравственность и спасение души...

    В наших инвалидных и городских условиях воду берем конечно из крана, ночью в такое же время, но воду необходимо очистить. Я ставлю последовательно два фильтра- сначала угольный а затем 'Родничок' с шунгитным наполнением. Вспомните: Петр 1 ввел в регулярной армии очистку воды. Правда он ввел еще и чиновничество. Как говорится: за что боролся на то и напоролся.

    Воин клал в зачерпнутую воду кусочек шунгита после чего вода считалась пригодной для употребления. Практика доказала это. Первый российский курорт был организован Петром 1 как раз на месторождении шунгита.

    На пути воды вдобавок устанавливаю маленький магнит. Перед забором воды делаю все тот же заговор, о котором говорил прежде но, перед ним ' Отче наш...'. Далее, в дневное время,- эту воду в суп, кашу и т.д.

    Но это только физическая и информационная очистка. Затем надо бы освободится от тяжелой и тритиевой воды, которая, к нашей радости, еще тяжелей. Заморозим, как сказано раньше, подготовленную воду, скажем, в морозильнике или за окном. Тут обмоем наш леденец водой, удалив дейтерий и тритий которые лиш захламляют наши клетки.

    Опять струей горячей воды выжгем серцевину. Там все равно окажется лишняя грязь (середина замерзает последней). Полученный тор разместите не в теплом месте. Талая вода с него- наш элексир, который с дополнительным, другим заговором (атеистам нельзя) дает почти Святую воду.

    В этой жt графе сразу скажу о фиточае. Попросите травяной сбор у О.Д. Барнанулова из ин-та Мозга. Даже при намеке на 'PS' брать его надо сразу. От греха подальше. Там, понятно, лучше объяснят механизм его работы. Чуть позже я коротко предложу свою схему использования сборов.

    Когда лет 5 тому назад мой давний приятель и преподаватель С-Пго универс-та Чесанов Саша принес мне материалы 4-й научной конференции по нейроиммунологии, меня, инвалида 1гр привлекла статья О.Д. Барнаулова из ин-та Мозга- 'Фитотерапия Рассеянного Склероза'. И скажу почему: полынь, пижма, ромашка и прочее. (в его сборах около ста трав) показывают приличные результаты по излечению этой болезни на крысах, мышах- а я, подумал, чем хуже? Приведу коротко эту статью для тех кто живет 'от Москвы до самых до окраин'.

* * *

    ФИТОТЕРАПИЯ БОЛЬНЫХ РАССЕЯННЫМ СКЛЕРОЗОМ (РС)

 по Барнаулову О.Д., Коненкову С.Ю., Малкову М.Ю.

    Принципы составления и основные компоненты сборов:

    Десенсибилизирующие, противоаллергические, усиливающие действие экзо- и эндогенных стероидов растения: солодка, ромашка, тысячелистник, пижма, полынь, аир, девясил, череда, шлемник...

    Стандартные 'противовоспалительные' растения, действующие преимущественно на стадию альтерации: солодка, череда, шалфей, вахта, малина, лабазник, ромашка, тысячелистник, зверобой, ива...

    Гепапротекторы и детоксиданты: бессмертник, рыльца кукурузы, володушка, одуваньчик, цикорий, береза, календула, шиповник, крапива,рябина, боярышник, чистотел, солодка, хвощ, льнянка, пустырник,душица, куркума...

    Антидеструктивные, ЦНС-протективные, психотонические средства: классические фитоадаптогены(аралии манжурской-корней, заманихи высокой-корней, элеутерококка колючего-корней, женьшеня-корней, левзеи сафлоровидной-корней, родиолы розовой-корней, лимонника китайского-плодов); валериана,подмаренник,сабельник, имбирь, аир, водяника, тмин, кипрей, мумие, пыльца, перга, мед...

    Корректоры психоэмоциональной сферы, эндокринной, иммунной систем, диуретики и прочие: классические фитоадаптогены(см. п.4), мелисса, душица, лаванда, мята, тимьян, гвоздика,солодка, пастушья сумка, крапива, омела, полынь, эстрагон, хмель, ятрышник, укроп, анис, кориандр, диоскорея, хвощ, бузина, сенна, крушина... Жесткое подразделение растений по указанным пунктам невозможно в связи с поливалентностью их действия. (+ шикша черная).

    Все фитосборы для приготовления настоев подбираются индивидуально в Институте Мозга РАН(ул. Проф. Попова 12), проф. Барнауловым О.Д. и (или) его сотрудниками(тел.234-62-21).

    Общая рекомендация: Настои можно приготавливать самостоятельно. Для этого каждую сухую(строго соблюдать методику заготовки!)траву,(ФП) размолоть на кофемолке в пыль и, взяв столовую ложку с горкой размолотых ФП, тщательно смешать их в чистой сухой емкости(напр.3-литр. банке).

    Повторяющийся в нескольких разделах ФП берется один раз.

    В термос кладем 1-2 столовые ложки готовой смеси и заливается на сутки 0,8л кипятка периодически встряхивая настой. Употреблять по принципу:'чем чаще - тем лучше'. Для людей страдающих нарушениями сна группу классических фитоадаптогенов(см.п.4) во второй половине дня применять НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ!

    ВНИМАНИЕ: ФП- пижма, шлемник, кипрей- могут провоцировать злокачественные образования. Возможна индивидуальная непереносимость каких-либо ФП.

    Применение настоев ФП приводит к отчетливому улучшению самочуствия, значительно уменьшается подверженность сопутствующим заболеваниям: ОРЗ,хронического бронхита, холецистита, нарушений меноциклов, нормализуется давление, улучшается аппетит, работа печени, почек, желудка, поджелудочной железы. Повышается сопротивляемость ЦНС негативным био- и эко-воздействиям внешней среды. Ранее леченных преднизалоном,дексаметазоном нет необходимости в повторных курсах. Нормализуется психоэмоциональная сфера т.е. при депрессиях, гневливости, отчаянии, эйфории.

    Прочитав в журнале материалы 4-ой научн. конф.(май 95г.)в г.С-Пб. статью о фитотерапии РС, этот доклад, что называется 'посмотрел на меня', и я, как и всякий влюбленный в природу человек, воспринял его руководством к действию. Закупив и приготовив состав ФП как указано выше, принимал настой, однако, просто как чай. Заваривал 1,5 столовые ложки в 0,8л банке и пил его с медом. 'Заварку' т.е. оставшуюся на дне кашицу после,на что обращаю внимание, тоже съедал. Приготавливая сухой фитосостав, я разделил его на две группы. Первая- классические фитоадаптогены(см.п.4) и вторая- все остальные ФП. Чаи второй половины дня приготавливались уже без Гр.1 в 0,5л кружке с обязательным употреблением осадка.

    Где-то через пол года почувствовал расширение объема движений, улучшение тазовых функций(!) и самочувствия. Ноги свободно расставляю встороны!

    Олег Дмитриевич Барнаулов вместе с милой дамой, которая оказалась врачем-невропатологом, к моему удивлению пришли ко мне домой. Вежливейшим образом расспросили о моем житье-бытье... И после осмотра предложил мне откорректированный им состав,который я применяю и поныне.

    Теперь, когда мы надышались и напились, пора подумать об обеде.

    Еда тоже лекарство. Это смотря какая, в какое время и в какой комбинации. Так например геркулесовая каша вместе с корневищем пырея ползучего- отличное средство для выгонки песка из почек(только без консультации с травником сами не делайте!).

    Не надо вероятно говорить: как вести себя за столом! Все эти неприложные правила- ЗАКОН! Незнание закона,как известно, не освобождает от ОТВЕТСТВЕННОСТИ(и инвалидности). Что мы и имеем на сегодняшний день!

    Московским врачем-нервопатологом В.П.Герценом-Куценко разработана на основании 'Книзеологии' система сбалансированного энергетического питания для больных 'PS'. Мне бы хотелось подвигнуть всех 'наших' страждущих к этому знанию. Тем более что когда я предложил ему включить в систему использование внутренних органов(с повышенной энергетикой), то он с энтузиазмом согласился.

* * *

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ

 Энергетическое питание, разраб. В.П.Герценом на основании труда Смита 'Книзеалогия'

РЕЕСТР ПИТАНИЯ, где продукты подразделены на группы и время их приема:

Группа  Употреблять с 5.00 до 10.00 утра продукты групп З,М и О:        

З       Кокосовые, Капуста, Мор., Геркулес, Перец Красн., Ряженка Сливы,Арбуз Гречиха, Масло Рапсов, Майонез, Инжир, Дыня, Хлеб Рж., жир Курин., Сыр,, Шиповник, Огурцы, Пшен.Пророщ., Чай Зел., Сливки, Бобы, Вода Протиев., Мед Почечный, Простокв., Горох, Сахар, Коммерч., Простокв., Коз., Шоколад.        

М       Гранаты, Черника, Рис, Свинина, Боржоми, Виноград, Хлеб, Баранина, Кока-кола, Апельсины, Репа, Гр. пом, Икра Черн., Пепси-кола, Бананы, Соевые Бобы, Водка, Пиво, Хурма, Куры,Индейка, Молоко Коз., Лук, Аджика, Чай, Мята, (Легкие) Лук Порей, Конфеты, Тысячелистн. (добавление Какао Е.М.).  

        Употреблять с 10.00 до 15.00 продукты групп М,В и О:    

В       Изюм, Капуста, Тыква, Рожь, Масло: Кукурузное, Чернослив, Морковь, Кабачки, Редька Бел., Вино, Спирт, Зерно Кост., Корейка, Коньяк, Ликер Абрикоса, Грудинка, Рыба, Колбаса, Прополис, Рыбий Жир, Семечки П., Кофе, Сало Свиное, Грибы, Йогурт, Чабрец, Чай Почечн., Фасоль, Шалфей, по Р. Бройсу (Почки), Календула.   

        Употреблять с 15.00 до 20.00 продукты групп В,Д и О:    

Д       Лимон, Клюква, Укроп, Овес, Кефир, Груша, Калина, Кинза, Ячмень, Молоко, Яблоки, Брусника, Ревень, Кукуруза, Творог, Абрикосы, Рябина Кр., Щавель, Пшенич.Отр., Творог Коз., Мандарины, Смородина, Петрушка, Сметана, Крыжовник, Сельдерей, Сметана Коз., Масло: Сливочное, Подсолнечное; Орехи: Арахис, Грецкие; Чай Ягодный, Уксус, Продукты (Печенка), Икра Кр., Лавровый Лист номер 2.      

        Употреблять с 20.00 до 24.00 продукты групп Д и О:      

О       Киви, Кизил, Свекла, Помидоры, Манка, Курага, Вишня, Редиска, Патиссоны, Пшеница, Персики, Малина, Картофель, Баклажаны, Хлеб Пш. В. С., Ананасы, Черемуха, Редька Чер., Мед с Женьш., Грейпфрут, Облепиха, Орехи: Миндаль, Кедровые; Хрен, Клубника, Масло Оливк., Чай: Крапива; Чеснок, Земляника, Кетчуп, Рябина Чер., настой: Полынь, Герань, Зверобой; Семечки п.,Перец Ч., Говядина, Пер. Бол. Мелисса, Яйца, Сердце.     

        Употреблять с 00.00 до 5.00 (при необходимости) продукты О и З. 

    Соотношение щелочной и кислой пищи составлять в% в зависимости от кислотности крови (норма-рН5.5) (а если проще, то от восприимчивости желудка, организма (каждый сам это отлично чувствует) к кислой пище).

    В быту это определяется достаточно просто: надо оттянуть вниз конюктиву(нижнее веко). Если оно розовое - баланс нормальный, бледное - кровь закислена, а если веко красное - защелочена!

    Для корректировки кислотно-щелочного баланса используйте 'Сравнительную таблицу', скажем, по В.Караваеву.

    После еды полезно для здоровья поблагодарить создателя за пищу и информацию с места роста и изготовления этой пищи.

    Пример: утром съесть инжир, банан и курагу- и так во всем (при более или менее длительном методе такого питания, в зависимости от особенности организма и тяжести состояния, появляется, как это было у меня, этакий прилив сил, энергетический толчок). Вместе с раздельным питанием, системой лечебного голодания и разгрузочными днями, о чем расскажу позже, можно поддерживать организм на более высоком квалитете 'болеоо'.

    Так необходимый 'марсианину' лецитин лучше,как мы договорились, брать не из таблеток а из куриного или перепелиного желтка. Подсолнечное не рафинированное, нежаренное масло- кладезь витамина 'Е'. Улучшение сво его состояния связываю и с индийским 'Чванопраш'. Правда если есть намеки фосатного камнеобразования, то принимать его нужно под контролем После 21-23 лет от животных жиров лучше постепенно отказаться. Ну и т.д.

* * *

    Посты нам нужно держать обязательно, как и сказано в Святом Писании. Но вот провославные ли, по Полю Брегу или Лешинову- решайте сами. Например я их все синтезировал приспособив 'под себя'. Вместе с Негативной информацией при этом сгорают и накапливающиеся ошибки нездорового организма. Правильно будет если одновременно держать и информационные посты- займитесь домашними делами... Денек- другой отдохнуть от газетной грязи- святое дело!

    Вообще говоря, усилиями одной официальной медицины, которая, как мы с вами убедились, нам страждущим, болеющими отнюдь не ординарными болезнями она мало, чем может помочь, тем более в теперешних условиях пещерного капитализма, надо самим постоянно искать и находить либо новые, либо использовать пути традиционной медицины, когда не было поликлиник а по дорогам Руси ходили босоногие врачи, лечившие травами, заклинаниями и такой непростой 'простой' водой.

    Ведь это русофобы придумали Бабу Ягу- костяную ногу. Скорее это баба-йога! А ведьма- это дама ведующая тьму вещей: Ведьма. Леший - это лесый, человек живущий в лесу один как и западноевропейские друиды. И поскольку они видели каждого насквозь, то и получали миряне то что заслуживали. Все очень просто.

    Лет этак двадцать назад, пока носили ноги я, как и большинство, очень любил лесные походы. Бывало приедеш на Карельский перешеек, упадеш в ноги одной знакомой березе, и- время останавливается... Пахнет колдовскими запахами березового сока, травою, землей, рыжиками, откуда-то сбоку водой, сосною, прелой листвой и еще чем-то таким, что знает каждый, кто бывал в лесу, кто сидел у ночного костра, потрескивающего и сыплющего в бездонное небо искрами. Кто видел окутанные зыбкими нестойкими ночными туманами ложбины, озера, поля. Сколько лежал у березы неизвестно, но известно, что уходила, падала с плеч тяжесть трудовой недели.

    Научитесь разговаривать со своими внутренними органами- печенкой, силезенкой, позвоночником. Мысленно подбадривайте их, очищайте, сбрасывая накопившуюся грязь в текущий ручей или в огонь, смело отправляя ее на планету Асмодея, скажем Венеру, не боясь обидеть венерианцев.

    Теперь несколько слов о медитации. Используйте опыт Ю. Андреева написавшего замечательный трактат: 'Чудеса практической медитации'.

    Осмелюсь сделать только одно добавление: во время медитаций возмите в руки цилиндры Фараона. Тогда, даже если вы слабочувствующий человек, а среди нас убогеньких таких достаточно, у вас будет полная уверенность что вы общаетесь с Богами. Посторонний металл при этом вас не касается!

    Гимнастику используйте самую разнообразную. Или специальную- по фазам Луны; того же Герцена-Куценко. Желательно каждый день массировать лимфатические узлы. Любой преподаватель-физкультурник их вам покажет. Ежедневно растягивайте позвоночник зависая на кольцах ли, турнике, или просто на косяке двери, подложив под руки тряпицу.

    Дополнительно в моих упражнениях упор делаю на ослабевшие мышцы. После третьего сеанса герудотерапии зашевелились пальцы ног. Очень укрепляет плавание. Замечательно помогает велотренажер. Но ведь нам-то нужен особенный- который работает в двух режимах: принудительном и обычном. Такой выпускает один московский завод. Стоит он довольно дорого. В Питере их нет не только в спортзалах но даже и в крупных приличных клиниках. Срабатывает старый стереотип: белохалатная каста лечит не человека а болезнь. Но ведь Русь всегда и отличалась смекалкой: Снимите с обычного велосипеда переднее колесо а к задьнему приладьте электромотор, Укрепите всю конструкцию козлами,- там сообразите чем. И тд. и тп.

    Постель расположите так, чтобы лежать головой на север. Отклонения возможны: пол квадранта на запад и квадрант на восток. При этом постарайтесь чтобы тело не пересекала сетка Хартмана геопотагенные свойства которой замечательно описаны Дубовым в его книге 'Земное излучение'. Найти ХОРОШЕЕ место помогут известные всем сейчас так называемые 'рамки'. Проще тем у кого есть собака- где она спит там и ставте кровать. Хорошо под нее поставить модель пирамиды (Хеопса). Она оздаравливает, очищает ( говорят еще : 'гармонизирует') поле в жилище. Об этом тоже много говорилось поэтому тратить ваше время не буду. Не ставте кровать у стены в которой проложены электропровода. И уж тем более в угол комнаты! Вспомните: разшалившихся детей ставят в угол чтобы они успокоились- это выглядит наказанием, но на самом деле здесь происходит отсос брызжущей энергии... Ложиться спать лучше пораньше. Время сна до астрономической полуночи: каждый час защитывается за два.

    'Марсианину' не следует использовать б/у предметы и одежду. По возможности меньше общайтесь с пожилыми, больными и неуровновешенными людьми. Но если выхода нет, то надо использовать мудру 'черепаха' или любой другой энергетический замок. Очень эффективно 'зеркало'. Позвоночник и область коленных суставов держите всегда в тепле- нашейте или пришпилите скажем что-нибудь шерстяное. Ноги всегда должны быть в тепле- носите чулки. И тд. и Мойтесь не шампунями и чуждыми элексирами а посыпайте власы пеплом и мойтесь золой или сухой горчицей. А если выхода нет- российским детским мылом...

    Если следовать этим нехитрым советам, то может не прийдется тратить 'триллиарды' за океан! Тем более что таких денег нет и надо полагать никогда не будет. Там для того чтобы только остановить болезнь нужно: как минимум шесть курсов по 15-17 тысяч долларов каждый.

    О медикоментозном лечении- особый разговор. Тут нужно идти рука об руку с нашими настоящими специалистами. Например мне залп Syacthen Depot в начале заболевания дали десятилетие ремиссии. Но это отдельная тема и в другой раз.

Е.В.Мастушкин

P.S. Проведенное недавно УЗИ показало: Из почек изчез 'песок' и камень в правой почке уменьшился с 7 до 3мм.

После 3-го сеанса герудотерапии зашевелились пальцы ног.